マスク生活で増える口呼吸に注意！ NHK「あさイチ」は、コロナ禍のオーラルケア」の特集です。 マスクをすると口の中が乾燥し、歯周病が増えます。 私も外出時にマスクをするのが当たり前になりました。マスクをしないと入店できな…

マスクの中のお口、健康ですか？   コロナ禍でマスクが欠かせない日常になりました。マスクはウイルス対策には有効ですが、心と身体の健康を保つためには、知らなければならない知識があります。 （　台東区の広報誌　たいとうに取り…

🔳アフターコロナの提言７   笑顔はコミュニケーションの技術です。   コロナ禍で政府から出ている具体的な対策は、ワクチン接種、マスク着用、３密＆人の流れを回避、「頑張りましょう」と意欲論です。日本国民は…

コロナ禍で自殺者が増えている 私が警告してきたことが現実の世界となってきた。 ＋＋＋＋＋＋＋＋ 『海外メディアが日本のコロナ死者数よりも多い自殺者数に驚愕。 しかし、日本のマスコミはあまり報道しない。 「新型コロナウイル…

マスク着用の心得② ５、いつでもどこでも笑顔呼吸 ＜マスクのメリット編＞ 新型コロナとの戦いは、誰も経験したことのない未知の世界です。その中で生き抜くためには、一人一人が病原菌から体を守る防御システムを活用しなければなり…

新型コロナショック　後編 人間の感情に関わる恐るべき敵にどう対処するかを考えてみました。 まずは、安心安全の可能性のあることは実行する。 具体的には、マスクの積極的な着用です。正しく着用すること。 使用方法などにより３０…