マスク着用の心得② ５、いつでもどこでも笑顔呼吸 ＜マスクのメリット編＞ 新型コロナとの戦いは、誰も経験したことのない未知の世界です。その中で生き抜くためには、一人一人が病原菌から体を守る防御システムを活用しなければなり…

新型コロナショック　後編 人間の感情に関わる恐るべき敵にどう対処するかを考えてみました。 まずは、安心安全の可能性のあることは実行する。 具体的には、マスクの積極的な着用です。正しく着用すること。 使用方法などにより３０…

新聞見てね。 本日３０日の読売新聞夕刊に僕の笑顔の活動と新刊「笑顔呼吸」が紹介されます。 読んでください。 笑顔一筋３０年やってきました。 少なく見積もっても、８００社　１０万人以上に笑顔の指導をしました。 Google…

呼吸の基本は鼻呼吸 先日テレビで松岡修造さんが鼻呼吸の大切さを熱く語っていました。僕の提唱する「笑顔呼吸」は、笑顔コンサルタント３０年の愛と汗の結晶です。 ズバリ鼻呼吸と腹式呼吸に簡単になっちゃう最高傑作です。まだ、この…